1. Olenko valmis moninkertaiseen työmäärään?
Kun täytin 30 viime vuonna, päätin että nyt jos koskaan tähtään elämäni kuntoon. Terveellinen elämäntapa, ravinto ja liikunta on aina ollut lähellä sydäntä enemmän tai vähemmän, enkä ole pitänyt fyysistä ulkonäköä niinkään minään prioriteettinä silloin kun ollaan puhuttu ruoasta tai liikunnasta. En tiedä onko tämä nyt sitten minun tapa potea sitä...
Olin koko loppuvuoden 2023 lihadieetillä. Olin ollut ketolla jo pidemmän aikaa mutta tuntui että en saanut monipuolisesta liikunnasta huolimatta rasvaa palamaan. Olin kuullut carnivore -dieetistä jo aikaisemmin, ja rehellisesti sanottuna luulin sitä vitsiksi. Kuulosti absurdilta, etenkin kun oma ruokavalio on viimevuosina painottunut enemmän ja...
Kevät 2022 oli jännittävää aikaa. Olin juuri saanut uuden työn, joka olisi minulle iso harppaus eteenpäin työurallani. Olin innoissani ja täynnä motivaatiota. Olimme myös mieheni kanssa päättäneet jo aikaisemmin, että haluamme lisää lapsia perheeseen. Tässä uusioperheessä se merkitsisi ensimmäistä yhteistä lasta. Mutta vauva tähän hetkeen ei olisi...
Minulla on aina ollut haaveena olla ison perheen äiti. Olen ihaillut ja arvostanut suuresti kotiäitejä jotka rakastavat lapsiaan, jaksavat osallistua lastensa harrastuksiin, huolehtivat lapsensa koulutielle tukka kammattuna ja hyvin puettuna. Huolehtivat kotona ruoanlaitosta ja siitä ettei pyykkivuori pääse kasvamaan kattoon asti. Ajattelin...
Nyt olisi aikalailla tasan kaksi kuukautta laskettuun aikaan. Aiemmissa raskauksissa ajatukset raskaudesta palautumiseen ovat olleet heti vauvan jälkeen prioriteettilistalla toisena. Raskauden tuomat kehonmuutokset ovat olleet yleensä aika ei toivottuja itselle ja heti raskauden jälkeen on alkanut aina armoton kuntokuuri sekä ruokavalionmuutos...